Naoual Laarissi
Naoual Laarissi
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SPÉCIALISATIONS
Sophrologue par l’Ecole Belge de Sophrologie Dynamique, j’accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les séniors.
Je vous amène à travailler sur vos propres valeurs et à mieux vous connaître. C’est un outil très efficace pour garder confiance et espoir. Par une meilleure connaissance de soi, vous pourrez vous renforcer, améliorer votre quotidien en portant un nouveau regard sur votre présent et votre avenir.
Pour quelles raisons ?
Savoir lâcher prise, relativiser.
Se détendre et se relaxer.
Renforcer la confiance en soi.
Booster la créativité.
Améliorer les capacités de concentration et de mémorisation.
Retrouver un sommeil de qualité.
Savoir mieux gérer son stress et ses émotions.
Redynamiser son corps et son esprit.
Accompagner le burn-out.
Se préparer à une épreuve.
Ateliers de philosophie pour enfants et adolescents.
La sophrologie est adaptée à l’enfant, elle lui propose de vivre des exercices pour être mieux dans sa tête, dans son corps, dans son cœur et dans sa vie. C’est un outil qui va lui permettre librement de se sentir et de vivre tout cela sans jugement, de renforcer cette présence de la vie en lui (lorsqu’il refait ses exercices), d’assembler toutes ces manifestations comme un puzzle pour se sentir uni, entier.
À propos
Nous sommes une équipe motivée, à l'écoute et aux petits soins.
Nous disposons de plusieurs thérapeutes qualifiés présentant chacun des spécialités différentes. L'objectif est de vous offrir un suivi adapté à vos besoins.