Je m’appelle Barbara, yoga thérapeute passionnée, et je vous accompagne sur le chemin du bien-être physique, mental et émotionnel. À travers des séances adaptées à vos besoins spécifiques, je propose une pratique qui soulage les tensions du corps, apaise le mental et renforce votre énergie intérieure.

Que vous souhaitiez diminuer le stress, retrouver de la mobilité, améliorer votre posture ou simplement prendre un moment pour vous, le yoga est une pratique puissante et accessible à tous. Mon approche bienveillante allie une ambiance chaleureuse et cocooning avec postures ou asanas, exercices de respiration et relaxation pour vous aider à retrouver un équilibre profond et durable.